3 Passos para aprender Kung Fu

O primeiro passo para aprender KUNG FU é ter vontade genuína.

Não adianta você treinar porque a mamãe ou o papai querem.
Não adianta você treinar porque ficou empolgadinho com um filme na TV.
Não adianta você treinar achando que do dia para a noite vai aprender Kung Fu.

A vontade PRECISA vir de você mesmo. Ser verdadeira. Ser constante.

O segundo passo para aprender KUNG FU é ter respeito.

Respeito por seu professor.
Respeito por seus colegas de treino.
Respeito por seus pais (pois quem não respeita os pais já se mostra ingrato, e ingratidão não produz boas pessoas, logo não produz bons praticantes de Kung Fu ).
Respeito por todas as pessoas , inclusive respeito por si mesmo.

O terceiro passo para aprender KUNG FU é não ser um idiota.

Um idiota critica a todos e não é capaz de fazer nada
Um idiota acha que basta pagar umas aulas para aprender.
Um idiota chega atrasado, mata aquecimento, mata treino e acha que tudo é cansativo.
Um idiota não valoriza as oportunidades recebidas e acha que é merecedor de tudo.
Um idiota acha que vai aprender Kung Fu e lutar como nos filmes.
Um idiota acha que exercícios para condicionamento físico são chatos e prefere treinar 'somente os movimentos bonitos que parecem com as cenas de lutas dos filmes'.
Um idiota tem comportamento tolo e infantil diante do Kung Fu e consequentemente da vida.

Tenha VONTADE verdadeira, tenha RESPEITO por todos e por si mesmo e não seja um IDIOTA! Eis os 3 passos para começar a aprender KUNG FU de verdade.

O que ganhei com o Kung Fu

Certa vez me perguntaram o motivo de eu praticar Kung Fu a tanto tempo e o que isso me acrescentou  na vida.

Na hora eu apenas sorri e respondi que no presente momento praticar Kung Fu estava me ajudando a manter minha saúde e a pagar minhas contas, afinal vivo de dar aulas de Kung Fu.

Mais tarde quando parei pra pensar mais profundamente pude perceber que a pratica do Kung Fu simplesmente me deu tudo o que tenho e me ajudou a forjar aquilo que sou.

Não sou e nem jamais fui um alienado fissurado por violência, mas o Kung Fu sempre me atraiu. Inicialmente sim, o que me atraia era a 'beleza da violência' que aprendi a gostar através do filmes. Posteriormente meus interesses dentro da Arte foram tomando formas menos infantis. Comecei a amadurecer intelectualmente e através dos ensinamentos do Kung Fu tive contato com a filosofia oriental e suas ramificações. Tais filosofias foram fundamentais em minha juventude e me auxiliam até hoje.

Lembro que comecei a garimpar todos os tipos de livros sobre artes marciais e filosofia oriental que pude encontrar na livrarias, bancas e sebos. Treinava e lia constantemente (alias, como faço até hoje) sempre procurando me aperfeiçoar, ser melhor hoje do que fui ontem. Através da leitura desses livros (em especial os livros do Mestre Marco Natali, que considero um dos meus grandes Mestres apesar de nunca tê-lo conhecido pessoalmente) pude perceber que posso ajudar mais o mundo se eu me esforçar para melhorar um pouquinho a mim mesmo todos os dias. Somos parte de uma sociedade que esta constantemente influenciando e sendo influenciada , desta forma se nos esforçarmos para que nossa influencia seja a mais positiva e produtiva possível estaremos auxiliando na disseminação do bem, ajudando assim o mundo em que vivemos.

Sim, muitas pessoas podem achar que a pratica do Kung Fu é apenas um exercício, um hobby, um passa tempo. Não vejo nada errado nisso. Afinal o Kung Fu é para você exatamente aquilo que você quer que ele seja. Para mim por exemplo se tornou uma maneira de viver feliz, equilibrado e de ajudar o mundo em que vivo, na medida do possível.

Paz & Sucesso

Kin Lai

Wing Chun ou Ving Tsun ?

Você já ouviu falar  de WING CHUN ? Provavelmente, se você é um praticante de artes marciais, ou um admirador de filmes de Kung Fu é quase certo que já. E VING TSUN você já ouviu falar? Caso não, saiba que WING CHUN e VING TSUN são a MESMA COISA, o mesmo estilo de Kung Fu.
Este texto foi elaborado afim de explicar um pouco mais sobre isto.

A China, país cuja extensão territorial chegou a ser comparada ao Império Romano, está hoje entre os três maiores países do mundo. Os Han, considerados os chineses propriamente ditos, constituem a grande maioria (94%) da população chinesa. No entanto. 60% do território chinês e ocupado por grupos étnicos diversos, formados por manchus, mongóis, tibetanos e outros.

O Chinês é a língua oficial do país. Embora sua escrita (caracteres ideográficos) seja universal, a fonética varia de região para região, chegando a existir vários dialetos ininteligíveis entre si. Os dialetos mais importantes são o mandarim (o dialeto oficial), o shanghai e o cantonês.

Nosso sistema de Kung Fu foi desenvolvido na Província de Canton (Kwangtung). precisamente na cidade de Foshan (Futsan). de modo que todas as nomenclaturas empregadas são provenientes do dialeto falado na região, ou seja, o cantonês. Desta forma, embora o dialeto oficial chinês seja o mandarim, o dialeto cantonês é o oficial do nosso estilo.
A primeira vez que o nome de nossa arte foi mencionada numa publicação no ocidente foi no livro Chinese Gung Fu, The Philosophical Art of Self-Defense, de autoria de Bruce Lee, publicada em 1963 pela Oriental Book Sales, na cidade de Oakland, California, Estados Unidos. Na introdução do livro, Bruce Lee escreveu: "Faz alguns anos que venho praticando WING CHUING, a Escola da Arte sem Arte...". Ainda nesta obra, o editor James Yimm Lee disse: "Aos 13 anos, ele (Bruce Lee) encontrou o Mestre Yip Man, líder da escola WING CHUNG de Gung Fu e, desde então, ele tem se dedicado ao estudo deste sistema". Conforme as linhas acima, por não haver nenhuma forma oficial de transliteração, notamos que foram utilizadas duas formas distintas para transcrever o nome de nossa arte: "Wing Chuing" e "Wing Chung".

Em 1961. a revista Block Belt foi fundada em Burbank, Califórnia, Estados Unidos, vindo a se transformar na mais famosa revista de Artes Marciais do mundo. Na sua edição de novembro de 1967. publicou o artigo "In Kato's Gung Fu Action Is Instant", escrito por Maxwell Pollard. Nesta ocasião. Bruce Lee declarou "eu devo meu atual estágio de desenvolvimento ao meu treinamento prévio no estilo WING CHUN, um grande estilo. Esta arte foi ensinada a mim pelo Sr. Yip Man, o atual lider do clã WING CHUN em Hong Kong, onde fui criado."

Observe que, neste caso, a transliteração "Wing Chun", hoje extremamente popular, foi usada pela primeira vez numa publicação de língua inglesa.

A partir daí, todas as publicações em inglês passaram a utilizar esta grafia.

O primeiro livro sobre VING TSUN foi publicado em 1969 pela Paul H. Crompton, Ltd., na cidade de Londres, Inglaterra. O co-autor desta obra foi meu Daisihing (Grande Irmão-Mais-Velho), Greco Wong (Wong Wai Chung), discípulo de Grão- Mestre Moy Yat. Chamava-se Wing Chun Kung Fu, Chinese Self-Defense Methods.

Nos Estados Unidos, o primeiro livro publicado foi Wing Chun, Chinese Art of Self- Defense. de autoria de James Yimm Lee e com consultoria técnica de Bruce Lee, em 1972, pela Ohara Publications. Inc., na cidade de Los Angeles, Califórnia.

Na década de 60, nossa arte tornou-se extremamente popular em Hong Kong, sendo considerada a mais praticada dos mais de cem estilos de Kung Fu existentes na cidade. Era necessário fundar uma associação geral que dirigisse nosso sistema. Assim, o Patriarca Yip Man e seus principais discípulos passaram a trabalhar incessantemente para este fim. Foi criado um Comitê Preparatório e Grão-Mestre Moy Yat foi nomeado seu presidente.

Nesta época de extrema popularidade, as pessoas em Hong Kong passaram então a utilizar o termo "Wing Chun" como um modo informal de transliteração. Não demorou muito para se utilizar apenas as iniciais para designar nossa arte, ou seja, WC.

Com a fundação da associação geral, era preciso estabelecer uma transliteração oficial para o nome de nossa arte.

Grão-Mestre Moy Yat, um dos poucos discípulos diretos do Patriarca Yip Man, que falava inglês, sugeriu que a transliteração popular "Wing Chun" com suas iniciais WC poderia causar embaraço aos nossos praticantes, já que WC são também as iniciais de Water Closet, que quer dizer banheiro em inglês. Ouvindo isso, o patriarca determinou que se estudasse a transliteração adequada.

Desta maneira, com a fundação da HONG KONG VING TSUN ATHLETIC ASSOCIATION, o termo VING TSUN tornou-se a transliteração oficial dc nossa arte.

Porém na linhagem do Grande Mestre Wong Shun Leung  a versão da mudança da grafia Wing Chun para Ving Tsun tem uma história um pouco diferente: Nesta versão conta-se que o  Sifu Wong Shun Leung, começou a escrever desta forma (Ving Tsun), com a autorização do grande mestre Yip man, no inicio dos anos 60, quando ele se irritou com  adeptos de estilos rivais , que com ciúmes de seu sucesso nos combates desafios, começaram a se referir de forma depreciativa ao WC ( WING CHUN), como "punho banheiro", então ele optou por usar a ortografia VT( VING TSUN), foneticamente menos precisa, que ele gostava de dizer que significava " PUNHO VITÓRIA. Pois defendendo a honra da escola Ving Tsun, jamais foi derrotado.

Independente dos motivos e versões, agora você sabe que Wing Chun e Ving Tsun são o MESMO estilo de Kuing Fu Chinês.

Kin Lai


Fontes: Jornal da Associação Moy Yat de Ving Tsun Kung Fu - Março de 1993 ; Associação Brasileira de Ving Tsun Wong Shun Leung.

Wu De - Moralidade Marcial

O Wu De , ou Código de Honra do Kung Fu, deve estar sempre presente na mente e nas ações daqueles que procuram viver o verdadeiro Caminho Marcial.

Um artista marcial ...

Deve sempre cultivar e defender o Wu De

Nunca deve lutar ou usar suas habilidades para intimidar outros

Nunca deve envolver-se em argumentos desnecessários

Nunca deve difamar ou menosprezar

Deve ser humilde e modesto e sempre práticar a humildade

Deve  controlar sua raiva e emoções

Deve, pelo exemplo trazer Honra e Respeito as Artes marciais.

Tão milenar quanto a arte marcial chinesa em si, temos o Wu De, que abrange muito mais do que os estilos e as escolas, mas, a arte do Kung fu na sua totalidade.

O Wu De é dividido, basicamente, em cinco princípios, sendo eles:

Hsin Yong - confiança

Estabeleça o vínculo de confiança de seu mestre para com você, e de você para com seu mestre. Mantenha e solidifique esse vínculo confiando no seu aprendizado e no seu tempo. No momento propício para o seu avanço e aprofundamento na arte o seu mestre saberá. Não peça conhecimentos ao seu mestre, e sim, prepare-se para recebê-lo.

Chiang Hsun – humildade

Mantenha a sua xícara vazia, e não se preocupe com a sua titularidade ou posição, pois, o orgulho e o ego são venenos poderosos para matar a arte em você. Quando permitimos que eles se infiltrem no nosso raciocínio, começamos a agir e tomar decisões tendo eles como base de referência. Humildade não é subserviência, e é algo que se deixa de ser quando se afirma ter.

Zun Ching – respeito

O respeito se inicia por ocasião de sua manifestação para consigo e para com os outros, sendo conquistado e manifestado. Respeito à hierarquia é essencial, pois ocupa quem o fez por merecer, e assim, haverá o entendimento da sua posição e da posição dos outros, e onde houver entendimento haverá respeito, e a existência de ambos não permite a manifestação do caos.

Jong Yu – honra

A arte marcial chinesa do Kung fu tem fortes laços com a honra, por isso, honre a arte, a família e os antepassados, mostrando lealdade, determinação, e mantendo a pureza e a essência. Foi graças a essas qualidades dos patriarcas do passado que a arte chegou até os nossos dias, e somente com a presença delas você conseguirá perpetuá-la para as gerações futuras.

Tao Te –virtude

São subdivididas em outras quatro, sendo elas, serenidade, coragem, prudência, e justiça.

Serenidade– É a moderação para manteremos a racionalidade e a sensibilidade diante de todas as facetas da vida. A sua prática da arte não tem como finalidade consumí-lo dentro de uma sala de treinamentos, mas sim, enriquecer as nossas vidas estimulando o autoconhecimento e o equilíbrio para aplicarmos em todos os setores da nossa vida cotidiana.

Coragem– Está na capacidade de agir quando confrontado pelo medo, que atua em nós tanto no aspecto físico como mental. Sua manifestação física ocorre ao estarmos assustados com algo, um lugar, um ambiente, uma pessoa ou uma situação, enquanto que, mentalmente, ele se refere, principalmente, ao medo do fracasso. O kung fu pode e deve proporcionar a segurança e a coragem necessárias para que nos mova através da vida, enfrentando o medo com a determinação necessária para não se deixar paralisar.

Prudência– A prudência está na abordagem com discernimento sobre todas as situações que a vida coloca diante de nós. Atentar a todos os resultados de qualquer ação nos propicia a sensibilidade, a sabedoria e o discernimento inspirados em fatos, conhecimento e experiência, minimizando a ansiedade e controlando a impulsividade.

Justiça– Para que ela seja plena, é necessário que tenhamos compreendido cada princípio e cada virtude do Wu te. Justiça e sabedoria tem que caminhar juntas.

O Wu De não pertence a nenhum estilo de Kung fu. Todos os estilos estão nele.

O Wu De para o VERDADEIRO ARTISTA MARCIAL jamais é negligênciado!

Kin Lai.

Fonte: http://www.familialong.net

Minha visão sobre o Wing Chun

O estilo Wing Chun (também conhecido como Ving Tsun, Wing Tsun, Young Chun, entre outras grafias), é um dos muitos sistemas de Kung Fu chinês.

Em minha opinião, baseada em meus anos de estudos, treinos e pesquisas dentro desse estilo, o Wing Chun esta mais para Estratégia Marcial do que para Arte Marcial.

Confuso? Calma , eu explico.

O estilo Wing Chun foi desenvolvido para ser um método mais 'enxuto' de autodefesa. Nesse estilo foi excluído a maioria dos movimentos 'artísticos' estilizados que dificilmente seriam utilizados com eficiência em uma situação real de combate.

Retirando essa parte 'artística/estilizada ' o Wing Chun ganhou em tempo de resposta. Ou seja, no estilo Wing Chun não se perde tempo com a beleza dos movimentos mas preocupa-se em abordar a situação de conflito da maneira mais pratica possível sem perda de tempo.

A maioria das pessoas acha o Wing Chun um estilo muito feio (e realmente, para um leigo o estilo Wing Chun é realmente o estilo mais feio do Kung Fu), porém para aqueles que entendem os conceitos  inerentes ao estilo, a beleza se encontra na lógica estratégica de seus movimentos e suas teorias.

Por essa razão eu acredito que o Wing Chun não é um estilo para qualquer pessoa como muitos gostam de afirmar. Para mim o Wing Chun é um estilo mais apreciado por pessoas inteligentes e com grande poder de foco, concentração e observação (logicamente unidos a disciplina de treinar duro e continuamente), pois não é qualquer pessoa que tem a capacidade intelectual para assimilar os sutis conhecimentos do Wing Chun.

É fácil adquirir músculos, se tornar forte e aprender a dar alguns socos. Porém no Wing Chun não se trata apenas do lado físico da coisa. A mesma estratégia marcial utilizada nos movimentos do Wing Chun pode (e deve) ser aplicada nos vários aspectos da vida do praticante. E isso não é possível se a pessoa for apenas um monte de músculos e adrenalina embalados em um grande saco de ignorância moral/intelectual.

Enfim, para mim Wing Chun não é uma arte, mas sim uma estratégia de autodefesa que pode ser aplicada em nossa vida diária e que esta ao alcance de poucos.

Kin Lai

Mestre Wong Shun Leung, o Rei das Mãos que Falam.

  A historia do mestre Wong Shun leung, dentro das artes marciais tem inicio, com uma busca constante por um método de luta que verdadeiramente fosse eficaz nas ruas, começou praticando Tai chi chuan e boxe ocidental, em sua inquietude, visitou diversas academias e derrotou vários praticantes de diferentes estilos e vários mestres, inclusive seu instrutor de boxe . sua busca terminou quando Visitou a academia de ving tsun (Wing Chun) do grande mestre Yip Man, como de rotina desafiou e derrotou alguns estudantes , mas quando defrontou-se com o mestre Yip Man, foi derrotado com facilidade, reconhecendo a superioridade técnica do mestre. Por fim havia encontrado o que tanto procurava . começou a treinar Ving Tsun.

Wong Shun Leung foi o instrutor sênior que por mais tempo acompanhou o mestre Yip Man, auxiliando na formação dos estudantes, inclusive recebeu do grande mestre Yip Man a tutela de ensinar Bruce Lee.

O grande mestre Yip Man, em realidade não gostava de ensinar Ving Tsun, viu-se obrigado por necessidades financeiras a ensinar, por isto que quando algum aluno , por preguiça ou ma vontade lhe perguntava se poderia fazer a técnica de determinado jeito( Mais facil ) ele sempre lhes dizia que SIM. Wong Shun Leung , foi sempre obediente ao mestre e por isto aprendeu o Ving Tsun de maneira correta.

A fama de Wong Shun Leung aumentou muito , quando ele começou a representar a escola do grande mestre Yip Man, em combates desafios sem regras, contra praticantes de outras escolas e de diversas artes marciais, chamados de "bei mo", ganhando mais de duzentos combates , sendo que sessenta de seus oponentes eram grandes mestres de outros estilos, e sem ter perdido um único confronto, mas mesmo invicto ele nunca estava satisfeito, depois de cada confronto ele se reunia com o grande mestre Yip Man para analisarem as técnicas e táticas aplicadas, para aperfeiçoarem-nas, ainda mais, dai surgiu o sistema WSL de Ving tsun.

Wang Kiu e Wong Shun Leung

Nessa época o mestre Wang Kiu, ainda não havia se tornado aluno de Yip Man, ele na época éra um Grande Mestre do estilo Pak Mei Pai, e perdeu para Wong Shun Leung, em um combate desafio. Após a derrota ele foi pedir ao Grande mestre Yip man para aceita-lo como aluno, depois de ter sido aceito e de ter começado a praticar Ving Tsun, ainda insatisfeito com a derrota para WSL, organizou varias lutas e convidava Grandes mestres de outros estilos para competir contra Wong Shun Leung. Wang Kiu, então apostava contra Wong Shun Leung, desejando que este perde-se, algo que jamais aconteceu, mais tarde no tempo, o mestre Wang Kiu, quando estava introduzindo o Ving Tsun em alguns paises da Europa( Holanda) chamou o mestre Wong Shun leung para compartilhar com os Europeus de seus refinados conceitos de Ving tsun.

Mestre Wong Shun Leung Ganhou o apelido de Gong Sau Wong que significa " O Rei das Mãos que Falam", devido a sua grande habilidade para luta.

Bruce Lee, aluno de Wong Shun Leung.

Como instrutor de Bruce Lee, WSL o introduziu nesses confrontos sem regras( Beimo), no primeiro confronto Bruce Lee esteve prestes a desistir no segundo round, mas Wong shun Leung o incentivou a continuar, por fim Bruce vence o combate, e ali começa sua carreira vitoriosa dentro das artes marciais e futuramente no cinema.

Grande mestre Yip Man, ao ouvir o relato da quase desistência de Bruce Lee no combate e sua posterior vitória diz a Wong Shun Leung, “Felizmente que o acompanhou ate o local e encorajou-o a não desistir da luta, este teste de habilidade marcial pode ter uma influencia decisiva no futuro dele, se um dia Bruce for bem sucedido na vida, o crédito deve ir para você”.

Em uma das cartas que Bruce Lee escreveu a seu instrutor Wong Shun Leung diz: “Mesmo pensando que tecnicamente seja um aluno de Yip Man, na realidade, aprendi o meu Kung fu contigo”

Mestre Wong Shun Leung e Bruce Lee

Na gravação de seu filme operação dragão, Bruce convidou, Wong Shun Leung, para supervisionar as técnicas, quando terminava as filmagens, Bruce Lee convidava o Mestre Wong para fazerem alguns sparring na sua casa em Hong Kong, mas Bruce mesmo estando no auge de sua forma física e com o pleno desenvolvimento do seu Jeet Kune Do, não conseguiu vencer seu mestre; Foi então que Bruce Lee confessou a Wong Shun Leung que seu Jeet Kune Do, não era perfeito como o Ving Tsun, e pediu a Sifu Wong Shun Leung, para voltar a praticar Ving Tsun com ele. Quando Bruce Lee foi para os Estados Unidos, ainda não tinha concluído o chum kiu, ou seja não tinha chegado, nem na metade do Ving Tsun, por isso que ele estudou outros métodos de artes marciais, tentando compensar o que lhe faltava no Ving Tsun, mas não conseguiu.

Infelizmente Bruce não pode retornar aos seus estudos em Ving Tsun, com seu mestre, pois alguns dias depois, acabou morrendo.

REINTRODUÇÃO DO VING TSUN NA CHINA

com o advento do comunismo na china, no ano de 1949. Houve perseguições aos mestres de Kung fu, tanto que muitos foram assassinados e fuzilados em praça pública pelos comunistas, que viam nos mestres uma ameaça a seus interesses. Para não serem mortos alguns mestres sobreviventes, buscaram refugio em Hong Kong, que na época éra colônia Britânica, entre eles, o Grande Mestre Yip Man. Alguns alunos que ficaram na China, conhecedores de um Ving Tsun incompleto, mesclaram o pouco que sabiam com outros estilos de Kung fu, como o da Garça Branca, serpente, etc... No intuito de suprir e justificar o que lhes faltava de conhecimento (Essa é a verdadeira origem das falsas linhagens de Ving Tsun surgidas na China Comunista).No ano de 1996, por convite do governo Chinês, o Mestre Wong Shun Leung Re- introduziu o Ving Tsun na Republica Popular da China.

Fonte: Associação Brasileira de Ving Tsun Kung Fu Wong Shun Leung

Os Paradigmas e o Kung Fu : Como nossas semelhanças criam conceitos

Paradigma a grosso modo seria o conjunto de ideias, impressões e aprendizados que acumulamos ao longo de nossas vidas e que reunidas, misturadas e devidamente fixadas em nossa mente se transforma em nossa 'visão de mundo'.

Existem tantos paradigmas quanto pessoas no mundo. E a semelhança entre paradigmas é que aproximam pessoas (e a diferença de paradigmas as afastam).

Naturalmente (e as vezes inconscientemente ) as pessoas são atraídas para pessoas e coisas que se aproximam de seus paradigmas pessoais.
Assim se formam as religiões, as fraternidades , os clubes, as associações e os Estilos/Linhagens de Kung Fu.

Seus paradigmas são responsaveis até pela cor que você prefere. Se você prefere a cor verde e seu amigo a cor vermelha, qual dos dois estaria CERTO ? Qual das cores seria a MELHOR ??
Essa é uma questão impossível e tola, pois não existe CERTO, MELHOR, PIOR numa questão de GOSTO PESSOAL .

A mesma coisa ocorre com times de futebol. Para você, seu time é o melhor, você encontra justificativas plausíveis a seus paradigmas para acreditar nisso.
Mesma coisa observo com estilos/linhagens de Kung Fu.

Vejo a defesa de estilo/linhagem em alguns praticantes que beira o fanatismo religioso e a adoração de um torcedor por seu time de futebol.
Na realidade isso não é bem culpa da pessoa, já que ela esta agindo de acordo com sua semelhança de paradigmas para com o estilo/linhagem.
Porem da mesma forma que só existe COR, TIME, etc melhor devido a semelhança de paradigmas entre a pessoa e a situação/objeto, só existe estilo/linhagem melhor dentro dos paradigmas do praticante .

Muitos dirão : Mas minha linhagem/estilo provou por A +B que realmente é mais eficiente, melhor, foi testada e comprovada. Ok. Porém tem quem discorde. E sabe quem ? Aqueles com paradigmas diferentes dos seus.
Ou seja: O melhor estilo/linhagem para você é aquele que mais se assemelha com seus paradigmas. 

Kin Lai